onsdag 26 september 2007

positiva panikleken

Idag satsar jag på det här med positivt tänk.

Jag åt inte middag enligt tallriksmodellen men jag åt risgrynsgröt och det var löjligt gott.

De andra deltagarna på gruppterapin tar visserligen fokus från mig men idag berättade de verkligen intressanta saker, de gör så jävla modiga saker och de ger mig hopp.

Han flyttade till Stockholm före mig men om två dagar kommer min lilla bror hem på besök.

Min bror har upprepade gånger försäkrat sig om att jag ska vara hemma i helgen så att han kan ge mig en födelsedagspresent som han köpt till mig. Han har aldrig tidigare gjort något liknande!

Hur tänker ni, när ni ska öva på att bli mer positiva och lyckliga?

Inga kommentarer: